Pinocado Smoothie

Pinocado Smoothie

Porsiyon Adedi: 2 / Hazırlama Süresi: 2 dk / Pişirme Süresi: 1 dk

Porsiyondaki Besin Değerleri:

Buğday – Gluten – Süt Ürünü İçermez

Enerji: 278kcal

Protein: 2.5g

Karbonhidrat: 44.0g

Yağ: 8.3g

Doymuş Yağ: 1.8g

Sodyum: 0.1g

Lif: 7.0g

Malzemeler

  • 1 paket (200g) Slim Pirinç/Noodle
  • 1 olgunlaşmış avokado, soyulmuş ve çekirdeği çıkarılmış
  • 1 buçuk su bardağı (200g) kabaca doğranmış ananas
  • 1 buçuk su bardağı (350ml) portakal suyu
  • 1 muz
  • 1 yemek kaşığı bal
  • 2 çay kaşığı misket limonu suyu
  • 2 damla vanilya özütü
  • 1 su bardağı buz

Nasıl Yapılır?

  1. Slim Pirinç/Noodle’ı paket talimatlarına göre hazırlayın. (süzün ve durulayın)
  2. Buz dışındaki tüm malzemeleri blendera yerleştirin.
  3. Yumuşak bir kıvam alıncaya kadar karıştırın.
  4. Buz küplerini de ekleyip tekrar karıştırın. Hemen keyifle tüketin!